Projeto gratuito incentiva os petropolitanos a prática de exercícios físicos
- focodesportivo
- 23 de jan. de 2015
- 1 min de leitura
O Projeto Movimente-se tem o objetivo de estimular a população petropolitana a praticar atividades físicas de forma prazerosa e segura. Durante as manhãs de sábado, a partir das 08:30h, os professores Leonardo Scudeze e Carlos Monteiro reúnem o grupo no Parque de Exposições de Itaipava, Estrada União e Indústria, 10.000 – Itaipava.
As atividades físicas envolvem corridas e caminhadas além de palestras nutricionais, médicas, esportivas, motivacionais e comportamentais e participação em passeios, caminhadas, corridas e competições. O Projeto é gratuito e promove a cada praticante uma orientação personalizada.
“A principal motivação do Projeto Movimente-se é mobilizar e sensibilizar pessoas no sentido de ressaltar os benefícios adquiridos pela prática regular de atividades físicas. O Projeto pretende contribuir para uma mudança à rotina de vida das pessoas, com a implementação de atividades físicas em seu dia a dia. A proposta de uma atividade física orientada faz com que as pessoas se conscientizem da importância da pratica de atividades físicas. Espera-se que o Movimente-se contribua de forma significativa para melhoria da saúde e qualidade de vida de seus praticantes.”, encerrou o coordenador técnico do Projeto, Leonardo Scudeze.
O Movimente-se acontece desde novembro de 2014, com a colaboração da Fisiosports Sports Center, Adesp, Espaço Clínico e BPM Esportes, com orientação e treino aos sábados. As inscrições podem ser feitas através do número: 24 98843.2535 ou do email: bpmesportes@gmail.com.
Comentários